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FC7日目

【谷口】

今日はライコにてFCセミナーが行われました。

7日目のカリキュラムは「スポーツ動作向上コンディショニング&トレーニング」


動作分析からストレッチ、バランス理論、トレーニングを駆使してプログラミングしていきます。

とても実践的な内容なのでグループによってやっている事が違う状況に…
皆さん、とてもイキイキと楽しそうに学んでいらっしゃいました。

勉強が楽しいって良いですよね。

明日はいよいよセミナー最終回。
それが終われば、年明けに試験が待っています。

明日も楽しい時間となるようにスタッフ一同、それぞれの役割を全うしたいと思います。




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