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【柳内】

今日はかなり涼しい1日でした。

10月中旬の気候だったそうですね。

8月は気温が30度を超える日がほぼなく、そして雨続きという、、、
昨年の猛暑日続きの夏とは真逆な日々でした。

そのせいか夏バテというよりもカラダの芯が冷えて体調を崩しがちなお客様が多い気がします。

お風呂を上手に活用しカラダを温めたり、運動で汗を流したりと、体調をコントロールが難しいこの夏を乗り切りたいと思います。



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