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FNC3日目

【柳内】

良いお天気に恵まれた三連休の初日。

ライコではFNCファンクショナルセミナー3日目が行われました。
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様々なエクササイズを実践するアクティブな内容なのですが、岩間先生は一貫して運動指導の本質とは何かを組み込みながら伝えて下さいました。

明日が最終日です。

最後までカラダとココロをアクティブに動かしていきたいと思います。
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