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LiCo'sアカデミー実践

【竹村】

台風24号の影響でしょうか!?

10月も中旬に差し掛かる頃、新潟で35度を観測。
(実家の富山でも32度で真夏日を記録したそうです)

そんな暑さの残る中、LiCo'sアカデミーの実践が行われています。
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今回は『ランニング動作向上アプローチ』について谷口さんがナビゲートして下さいました。

ベースのトレーニングからファンクショナルな部分までより深い部分まで考えることが出来ました!

明日からFNCファンクショナルセミナー3、4日目が行われます。

3連休を楽しく迎えられそうです♪

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