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【柳内】

今年の夏はすごく汗をかいている柳内です。

昨日が“暑さのピーク”だったそうですが、今日も最高気温が35℃を超えとても暑い1日でしたね。


そんな中、昨日に引き続き今日もチーム指導に行ってきました。

室内のため屋外に比べるとまだ日差しがないので幾分かいいのですが、それでも動きだすと汗が滝のように流れてきます。

気が付けば着ていたポロシャツが搾れるくらい汗でびっしょりに。。。
image
(西村さんが着られていたポロシャツ。)

週末は暑さが少し和らぐようですが、まだまだ暑い日が続きそうです。

水分と塩分の補給を忘れずに、8月の残り10日も元気に過ごしていきます!

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