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今日のアカデミー

【谷口】

今日のアカデミーはパーソナルトレーナーコース、テーマは「肩甲帯機能改善アプローチ」でした。

肩甲帯へのアプローチ方法から機能を考えた関節の手技を行っていると…

『今の手技を股関節で行う場合はどうするんだろう?』と疑問が浮かびました。

質問すると他の受講生も興味があったようで、急遽股関節へのアプローチを伝えて頂きました♪
image

その場の受講生の要望にお応えして頂けるのもLiCo'sセミナーの特徴ですね。

股関節のアプローチの後は本線に戻り、しっかりと肩のトレーニング!!

トレーニングを行う事で肩の調子が良くなる感覚は運動指導の醍醐味ですね。

汗をかきながら勉強もできて、さらに自分の肩周りもスッキリ。
今日もお得感たっぷりなアカデミーでした。
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