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LiCo'sアカデミー 実践

【谷口】

今日は今年度に入って初のLiCo'sアカデミー実践の日。

身が引き締まる思いでナビゲーターを担当させて頂きました。

実践はお仕事が終わってから参加できるようにと夜遅い時間帯に行っています。

その遅い時間にも関わらず、参加して頂いた方に有意義な時間となるように務めさせて頂きました。

今回のテーマは「姿勢改善アプローチ(矢状面)」。

姿勢改善の為に運動を取り入れると動作のクセが出てきます。
そのクセを見抜いて、正しい動作を行う事で姿勢改善に繋がり、しいては様々なニーズや主訴に繋がります。
20130412_223850


受講して頂いた皆さんも自分の動作のクセを実感して、楽しんで運動されていました。

ぜひ、その楽しさをそれぞれの現場に持ち帰って、伝えて欲しいと思います。
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