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【柳内】9月最後の今日は一日雨がシトシトと降り続けました。最近はずいぶん涼しくなり秋を感じる日が増えてきましたね。秋と言えば、、、読書の秋、運動の秋、食欲の秋、様々です。運動はもちろん、やはり“食欲の秋”という事で、先日大好きなイタリアンを食べに行きました今回訪れたのは、中央区警固にあります『IL SOL LEVANTE(イルソルレヴァンテ)』さんです。メニューは自家製のモノが多く、自家製のルッコラや自家製ベーコ...

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FC2日目

【竹村】時折激しく雨が降る中、昨日に続いてFC2日目が行われました。今日は昨日の内容を踏まえて、より深い部分をお伝え頂きました。僕自身、視点が変わることで考え方が変わり、それが自然とプログラムに発展する様子を実感することが出来ました。受講されている皆さんも色々な視点でカラダの変化を感じていたのではないでしょうか。次回までの1ヶ月間をそれぞれの現場で有意義に過ごして頂き、来月は更なるレベルアップを目指し...

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FC1日目

【谷口】 今日からJHCAフィジカルコンディショニングセミナーが始まりました。 これから4ヶ月の間、共に学んでいきます。 僕も9年前に同じようにセミナーを受けました。 あの時に教えて頂いた事と同じであっても、今日改めて聴くととても新鮮な気持ちになりました。 きっと変わらず色褪せない内容なんだと思います。 今回、始めて受講された方々とも、これからもずっと一緒に勉強していけたら嬉しいです。 (まだ始まった...

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久しぶり

【西村】 充実の関西フォーラムが終わったかと思えば、明日からフィジカルコンディショニング(FC)セミナーが始まります。 今回は2年半振りに僕が担当させて頂きます。 来月のホリスティックコンディショニング(HC)セミナーも担当させて頂きます。 2つの異なるセミナーを同時に担当させていただく機会は珍しいので、僕自身楽しみです。 受講される方々と一緒に有意義な時間を過ごすことができればと思います。...

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新たに

【竹村】関西フォーラムの懇親会では、ポージングを披露させて頂いた竹村です♪(やっぱり、脱ぎました今年は大会の2日後という事もあってギリギリ披露できる状態だったのでひと安心。)翌日は2年ぶりにお好み焼きを食べました先週の大会終了後 すぐに大阪へ向かったので、1週間もトレーニングしていない事が発覚!そのため、今日は仕事の合間を利用して所属ジムに足を運んできました。(※所属ジム=ボディビル連盟に加盟しているジ...

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関西フォーラム2

[谷口] 昨日のJHCA関西フォーラムの興奮も冷めないまま、新幹線にて福岡に帰っております。 (行きも帰りも縦ならび…) 今回も全国各地から沢山の方が参加されていて、新しい出合いもありました。 同じ気持ちを持って活動する仲間が増えるのは嬉しいですね。 西村さんが担当された講座では、ホリスティックコンディショニングの考え方は運動指導の可能性や幅を広げる事を実践を通して伝えて頂きました。 今回の関西フォーラ...

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関西フォーラム

【柳内】 今日は「JHCA関西フォーラム」に参加するため大阪にきています。 (朝の新幹線の様子。) 今日も沢山の方々と触れ合い、良い刺激を頂きました。 関西のパワーに負けず福岡、九州も盛り上がっていきたいと思います。 明日は年に一度のお好み焼きを食べ、夕方に福岡へ戻る予定です。 また明日から頑張ります!...

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ご報告

【竹村】3連休もあっという間に最終日となりました。皆さんはいかがお過ごしになりましたでしょうか!?私はライコでFNCファンクショナルセミナーが行われていた頃、佐賀で行われた「九州クラス別選手権」に出場してきました。(決勝ラウンド6名。右端が竹村)今シーズン最後という事もあり、自然と気持ちも高まった状態で迎えることが出来ました。(結果は4位!!)惜しくも表彰台は逃しましたが、実力以上の評価を頂けたことに満足し...

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FNC2日目

[谷口] ライコでは今日もFNCファンクショナルセミナーが行われました。 昨日に引き続き、トレーニングでワイワイ言いながら大盛り上がり。 恥ずかしながら出来ない動きもあり、これからの課題が浮き彫りになりました。 ただ運動で身体が良くなっていく感覚は、心地よい爽快感と達成感が相まった運動ならではの感覚でした。 セミナーを通して岩間先生には、これからの社会に求められる運動指導者のあり方を伝えて頂きました。...

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FNC1日目

【柳内】 三連休の初日。 ライコではFNCファンクショナルセミナー1日目が行われました。 約4年ぶりに岩間先生がライコ来られてのセミナーは大変盛り上がりました。 様々なトレーニングを実践しながらの内容だったので、勉強しながらしっかりいい汗をかけました(^^) 明日の2日目も楽しみです♪...

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Author:licowc
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