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『水魚』

【竹村】明日から“師走”ですね!年末に向け“ムチュラン竹村”の活動が駆け抜けるように忙しく感じる今日この頃…今日は春吉にある『水魚(すいぎょ)』に来ています。水魚名物『ネギしゃぶ』↓ネギの甘味が、口いっぱいに広がりますよ♪他にも、お刺身や酢がき等の旬の食材を食せます。店内は落ち着いた雰囲気でゆったり食事したい時などオススメです。次は(二次会に)仲間内でゆったり行きたいと思います。...

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イルミネーション

【谷口】天神の警固公園です。思わず撮影してしまいました。 世間はクリスマスムードですね。 (見知らぬ方ですが、真ん中の二人も良い感じです。)この時期に“シャンシャン”と鈴の音を聞くとテンションが上がります。そんな時に「幸せ」を感じる…単純な谷口でした。...

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JHCAワークショップ

【谷口】今日はJHCAワークショップの基礎編が行われています。今回も遠くは鹿児島、熊本からご参加して頂いております。(受講生の皆様、本当にありがとうございます。)テーマは「身体機能から考えるトレーニング法」です。トレーニングを身体機能から考える事でトレーニング効果を広げることが出来ます。写真は"ベントオーバー"姿勢を作っているところです↓良い姿勢を作るのにも有効なトレーニングです。↓このトレーニングに...

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キッカケ

【柳内】無事に専門学校でのデモを終え、ホッとした柳内です。今日のデモは、学生50人の前で行うということで最初は凄く緊張しました。でもよくよく考えると、こんなに大勢にセッションを見てもらうことなんてそうはないこと・・・だったら“折角だから楽しもう”ということで、今の自分にできる事をやってきました。自分に何が足りないのか確認できましたし、すごく貴重な経験をさせて頂きました。デモの後の岩間先生の特別講義で...

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月に一度の・・・

【西村】今日は今から谷口君がナビゲート役の勉強会です。毎月この時間になると必ず、て感じになります。しっかりと準備をしてくれていますので、良い時間になりそうです♪...

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シーズン到来

【竹村】久々…ムチュランの登場です!そろそろ忘年会シーズンですね。私は先週、忘年会に行きました。今年はいくつ参加するのでしょうか!?今から楽しみです♪自然とお店探しにも力が入ってしまいます!すると、今回は珍しいお店に出会いました!!なんと… “焼肉屋”と“魚屋”が厨房で繋がっているんです! 焼肉『牛膳(ぎゅうぜん)』のオススメ(鶏白レバー刺し↓) 付け合わせの海苔をつけると… 鶏レバー独特の風味が際立ちます♪...

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プレッシャー

【柳内】一ヵ月後はクリスマスイヴですね♪今週の土曜日、ライコではプロジェクトオン主催ワークショップが開催されます。と同時に、西村さんが講師で行かれている専門学校にて特別授業が行われ、私はそちらに同行させていただきます。内容はJHCA副理事長の岩間先生の講義がメインなのですが、その前の時間に、谷口さんと私が学生の前でパーソナルセッションを行います。私が専門学生だった頃はこのような授業はなかったので、...

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祝日

【谷口】昨日のブログに書いたように、ワクワク感たっぷりにセミナーを受けてきました。トップアスリートのトレーナーならではの裏話が聞けて楽しかったです♪話しぶりも落ち着いていて、超イケメンでした。何より僕と同年代のトレーナーという事で良い刺激になりました。(あまりのギャップに反省点も多々ありました…)...

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祝日前

【谷口】世間は祝日前で盛り上がっていますね。携帯にもワクワク感たっぷりの「飲み会のお誘い」メールが届いていました。(毎度ながら、僕は平日感たっぷりに仕事でした。。。)明日は専門学校で特別セミナーがあり、有名アスリートのトレーナーが来られます。こんな機会は滅多に無いので、今からどんな話しが聞けるのかワクワクしています。...

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リベンジ

【谷口】昨日のリベンジ中です。胸のつかえがスッキリ!これで明日も頑張れそうです♪...

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Author:licowc
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